(VIDEÓ) Shiatsu: amikor az érintés belső egyensúlyt teremt- Beszélgetés Bakos Zsolttal a Békefesztiválon

A shiatsu azon módszerek egyike, amelyet igazán csak akkor ért meg az ember, ha maga is átéli. A második Békefesztiválon, Vásárúton lehetőség nyílt bepillantani ebbe a különleges világba, ahol Bakos Zsolt shiatsu terapeuta mesélt a módszer lényegéről, a természetben végzett kezelések erejéről és arról, hogyan talál rá valaki erre a hivatásra.

Beszélgetés Bakos Zsolttal

A shiatsu nem pusztán masszázs – egyfajta gyógyító párbeszéd a testtel

„A shiatsu valójában nem is masszázs, hanem kezelés” – mondja Zsolt már a beszélgetés elején. A nyugati világ gyakran bodywork-ként, testkezelésként emlegeti. A japán eredetű shiatsu a meridiánok mentén végzett nyomásokra, tenyértechnikákra és finom nyújtásokra épül.

Míg a klasszikus masszázs elsősorban a fizikai struktúrákkal dolgozik, a shiatsu a test energetikai egyensúlyára koncentrál. Célja nem egy-egy tü net csillapítása, hanem a teljes ember harmonizálása – fizikai, lelki és energetikai szinten.

Testi és lelki megkönnyebbülés

A shiatsu nemcsak fizikai fájdalmakra hat. Sok vendég számol be arról is, hogy a kezelés után lelkileg is könnyebbnek érzi magát. A terápiás folyamat jellemzően hat alkalomból áll, heti rendszerességgel. A cél, hogy a kezelés felébressze a páciens belső gyógyító erejét – azt a természetes önszabályozó mechanizmust, amely segít visszatérni a belső egyensúlyhoz. Ez az az állapot, amikor az ügyfelek elkezdik érezni a felszabadultságot, a mozgás könnyedségét és a testi-lelki egyensúly visszatérését.

Út a shiatsuhoz – spontán döntésből hivatás 

Zsolt kezdetben klasszikus masszázst tanult, miután családtagjai jelezték, hogy tehetsége van hozzá. A shiatsuval véletlenül találkozott:
„Akkor még nem tudtam, mi az…” – mondja nevetve.

Egy alapkurzus után teljesen beleszeretett a szemléletébe, és Budapesten folytatta a tanulmányait, ahol shiatsu gyógyász képesítést szerzett. A terapeuta számára ez a módszer nemcsak szakma, hanem út önmagához és másokhoz.

Shiatsu bárkinek – gyerekektől akár 100 éves korig

A shiatsu sokoldalú, gyengéd és biztonságos módszer, ezért rendkívül széles korosztállyal alkalmazható.
Zsolt 7–8 éves iskolás kortól vállal gyermekeket, és kifejezetten ajánlja kismamáknak és időseknek is.

A módszer lágysága és testközpontú szemlélete miatt olyanok számára is megfelelő, akik másfajta masszázst nem jól tolerálnak.

Összegzés

A shiatsu egy olyan testkezelés, amely nem csupán fizikai, hanem lelki és energetikai szinten is hat. Közelebb viszi az embert a saját ritmusához, oldja a feszültséget, és segíti visszatalálni a természetes egyensúlyhoz.

Bakos Zsolt elhivatottsága és természetközeli megközelítése pedig jól mutatja: a shiatsu több mint érintés — egy tudatos, gyógyító párbeszéd a testtel.

Bakos Zsolt: Shiatsu terapeua

Patócs Natasa: Közösségi média menedzser, Fabulo

Horváth Dóra: Közösségi média menedzser, Fabulo