Blog

Egy többnapos kosárlabdatornán a teljesítmény nem kizárólag azon múlik, mi történik a pályán. A mérkőzések közötti időszak, a megfelelő regeneráció, az alvás, a táplálkozás és a tudatosan felépített bemelegítés legalább olyan fontos szerepet játszik abban, hogy a játékosok hosszú távon is terhelhetők maradjanak. A pozsonyi U20-as kosárlabda Európa-bajnokságon Luc...

A Masszázs Világbajnokság évről évre egyre nagyobb nemzetközi érdeklődést vonz. A rendezvény mára nem csupán egy szakmai verseny, hanem olyan találkozási pont is, ahol a masszázsterapeuták tanulhatnak egymástól, inspirációt meríthetnek, és betekintést nyerhetnek a szakma folyamatos fejlődésébe. Az idei, immár kilencedik világbajnokság minden eddiginél nagyobb érd...

A modern élsportban a győzelmek már régen nem kizárólag a pályán dőlnek el. A taktika, a technikai tudás és a fizikai felkészültség mellett egyre nagyobb hangsúlyt kap a regeneráció, a terhelés megfelelő menedzselése és a sérülések megelőzése. Ez különösen igaz a többnapos tornákon, ahol a mérkőzések sűrűn követik egymást, miközben a játékosoknak folyamatosan a le...

Nap mint nap több millió csomagot kézbesítenek világszerte. Velük együtt pedig hatalmas mennyiségű csomagolási hulladék is keletkezik. A kartondobozok, térkitöltő anyagok, műanyag fóliák és ragasztószalagok gyakran már néhány perccel a csomag kibontása után a szemétben végzik. A Fabulónál hisszük, hogy a rendelések csomagolása során is lehet felelősebben gondolko...

A túlsúly és az elhízás napjaink egyik legnagyobb egészségügyi kihívása. Ennek ellenére sokan még mindig kizárólag esztétikai kérdésként tekintenek rá, vagy egyszerűen az akaraterő hiányával magyarázzák. Valójában azonban egy összetett állapotról van szó, amely az egész szervezet működésére hatással van – a mozgásszervi rendszertől kezdve az anyagcserén át egészen...

Sokan vágnak bele életmódváltásba nagy lelkesedéssel. Kitűzik a célt: szeretnének egészségesebbek lenni, jobban kinézni vagy egyszerűen jobban érezni magukat a saját testükben. Az első hetekben gyakran minden megváltozik egyszerre – edzés, étrend, napi rutin. A kezdeti motiváció azonban sokszor gyorsan alábbhagy, és néhány hét múlva minden visszatér a régi kerékvá...

A Fabulo Live Showroom új terápiás tere első ízben telt meg apró páciensekkel: Szalai Koppány Csaba oszteopata egy teljes napon át fogadta a kicsiket és a nagyobbakat Dunaszerdahelyen. Koppány közel húsz éve dolgozik a manuálterápia területén, 2017 óta pedig csecsemőkre és gyerekekre specializálódik. A nap végén – ami egyben a helyiség főpróbája is volt – leültünk...

Egy csecsemő fejlődése során számos apró jel utalhat arra, hogy a mozgásfejlődés valamilyen akadályba ütközik. Előfordulhat, hogy a baba mindig ugyanarra fordítja a fejét, nem szeret hason feküdni, nehezebben alszik, vagy a kúszás és a mászás nem a megszokott módon alakul. A nagyobb gyermekeknél pedig a rossz testtartás, az egyensúlyproblémák vagy akár a tanulási ...

A wellness és a szépségápolás világa az elmúlt években jelentős változáson ment keresztül. A vendégek ma már nem csupán egy masszázst vagy kozmetikai kezelést keresnek, hanem olyan komplex élményt, amely segít kiszakadni a mindennapok rohanásából, feltöltődni és valóban regenerálódni. Ezt a szemléletet képviseli a Reborn Island is, amely az „újjászületés élményér...

A mozgásszervi panaszok ma már szinte mindennapos problémának számítanak. A nyakfájdalom, a vállövi feszültségek, a derékpanaszok vagy az úgynevezett „SMS-nyak” egyre több embert érintenek, függetlenül attól, hogy irodában, autóban vagy otthon dolgoznak. A 3. Gerincnapon Horváth Csabával, az esemény egyik szervezőjével beszélgettünk arról, hogyan változtatja meg ...

A Pre-kongresszuson Lampertné Nepp Brigittával beszélgettünk a Dévény-módszer múltjáról, jelenéről és jövőjéről, valamint arról, miért számít ma is az egyik legismertebb és legmeghatározóbb korai mozgásfejlesztő terápiának. A szakmai beszélgetés során szó esett a módszer univerzalitásáról, a mozgásminőség fontosságáról, valamint azokról a tévhitekről is, amelyek g...

A tavalyi World Massage Championshipen számos inspiráló szakemberrel találkozhattunk a világ különböző pontjairól. Közülük is különleges benyomást tett ránk Cherry Hanrahan Új-Zélandról, aki nemcsak egyedi jelenlétével, hanem a gyógyításról, az energiáról és az emberi kapcsolódásról vallott szemléletével is kitűnt. Munkája túlmutat a hagyományos masszázstechnikák...