Jó ideig csupán a spirituális útkeresőket foglalkoztatta ez a dilemma, vagy azokat az embereket, akiknek igazság és hazugság között kellett dönteniük valamilyen élethelyzetben. Manapság a minket érő információáradat hatására vagyunk a leginkább bizonytalanok, s bár sokan érezzük, hogy a valóságnak más összetevője is van, mégis próbáljuk rendezni a nyugtalanságunk...
Képzések, hasznos tippek és szakmai fejlődés, 5. oldal
Cikkek listája
Mi a valós? - avagy hogyan tudjuk kideríteni a mostani zűrzavaros világban, hogy mi a valós? - Fabulo Lélekmelegítő 3. (VIDEÓ)
Mit tegyen a masszőr, ha úgy érzi, kiégett?
Nemrégiben olvastam a kiégésről egy cikket, amit nem találtam túlságosan lényegre törőnek, ezért szeretném megírni a saját tapasztalatomat ezzel kapcsolatban. Látom a vendégeim, illetve a barátaim körében, hogy mennyi stresszel kell megküzdeniük a mindennapokban, és ez milyen elváltozásokhoz vezet lelkileg és fizikailag egyaránt. Mindössze néhány évvel ezelőtt ke...
Hogyan szabadítsd fel a figyelmedet, hogy ne a félelmeid vezessék? - Fabulo Lélekmelegítő 2. (VIDEÓ)
Hogyan tapasztalhatnánk az életünkben virágzást fájdalmak, félelem és a mindennapi stressz nélkül? Milyen akadálya van a befelé figyelésnek, miért irányíthatják mások az érdeklődésüket? Átvett hiedelmeink és ítéleteink éber érzékeléséről beszélek, valamint arról, milyen úton juthatunk el a belső gazdagságunk valódi megosztásából eredő érettségünkig. Mi hozhatna ...
Hogyan ne feszülj rá a beharangozott, előttünk álló nehéz időkre? - Fabulo Lélekmelegítő 1. (VIDEÓ)
A Lélekmelegítő műsor ötlete az Országos masszőr szakmai csoportban olvasott aggályok és kétségek alapján született. Mi vár ránk, meddig drágul tovább az üzemanyag, megállítható-e az infláció, új vírusok születnek, még a víz is elfogy, összeomlik a gazdaság, kitör a harmadik világháború, érdemes még egyáltalán masszírozni? - ilyen és ehhez hasonló borús kérdések t...
A legfontosabb izom, ami egyensúlyt teremt a testedben
Vannak bizonyos kulcsfontosságú izmok és izomcsoportok a vázizomrendszerünkben, melyek gerincünk és tartásunk épségéért felelnek. Ezeknek az izmoknak az erőssége és eredendő funkciója egészséges és biztonságos mozgásokat és tartásokat tesz lehetővé nekünk a hétköznapokban. Ellenben, ha nem működnek megfelelően, akkor mozgásmintáink is torzulnak. Ilyenkor testünk k...
Könyvajánló: Masszőr kézikönyv - avagy hogyan ne égjünk ki 3 év alatt
Sziklai Csaba könyvéből, a Masszőr kézikönyvből megtudhatjuk, mennyi mindenre nem gondol az ember a masszőr szakmával kapcsolatban. Kilenc évvel ezelőtt az író rendkívül fiatalon vágott bele a vállalkozások világába a Sziklai masszázs megalapításával. Ennek során rengeteg kérdésbe és akadályba ütközött, amit mind magának kellett megválaszolnia. Többek között ebből...
Mit érdemes tudni a sportmasszázsról?
A sportmasszázs egyike a legismertebb masszázsfajtáknak. Nagyon sokat hallani a nevét, de vajon tudjuk, hogy mit is jelent, honnan ered és mire jó? Ebben az írásban megpróbálom tisztázni a legfontosabb kérdéseket a sportmasszázzsal kapcsolatban. Mi az a sportmasszázs? A sportmasszázs a svédmasszázs bizonyos fogásainak valamilyen fizikai megterhelésre törté...
A légzés és a masszázs kapcsolata - hogyan lélegezz, miközben masszírozol?
Egy masszőr munkájának minőségét nem csupán technikai tudása, anatómiai ismeretei és szakmai tapasztalata határozza meg. Ezek persze nagyon fontos dolgok, amikre lehet építeni, azonban miután megvannak az alapok, az apró finomságok tesznek egy kezelést igazán magas szintűvé. A mozgásergonómiáról már itt írtam, most egy másik olyan dolgot helyezek reflektorfénybe, ...
Testtudatunk és életminőségünk kapcsolata, avagy a tengelyünkbe kerülés folyamata
Mindannyiunknak van egy saját történetünk testünkkel, aminek mentén életünk során kialakul a vele való kapcsolatunk. Ez a kapcsolat elsődlegesen a szüleink hatására formálódik; érintéseik, visszajelzéseik, metakommunikációjuk mentén, amik természetesen visszavezethetők az ő saját testükkel való kapcsolatukra. Ilyenformán a testünkhöz való viszonyulásunk mikéntjét ...
Mozgásergonómia masszőrként és azon kívül - hogyan védd az ízületeidet munka közben?
Az évek során sok masszőr megfordult nálam továbbképzéseken, és azt figyeltem meg, hogy nagyon sokan panaszkodnak ízületi fájdalmakra munkájuk során. 10 éve oktatok különböző masszázsokat. A szakmán belül főleg a légzés- és mozgásergonómiára szakosodtam, már csak azért is, mert a Dinamikus Rapid Masszázs – amit a legtöbbet művelek – az egyik legnagyobb fizikai meg...
Könyvajánló: Fascia, a testtartás szervrendszere
Pegán Attila, a TestSzobrász® kezelések, a TestSzobrász® képzés és a Strukturális Integráció magyar változatának létrehozója, a Fabulo budapesti bemutatótermének is otthont adó Testszobrász műhely vezetője nemrég publikált könyvében azt tűzte ki céljaként, hogy az emberi testi kötőszöveti hálózatát bemutassa a szélesebb közönségnek, és hogy egy...
Masszőr marketing: hogyan fordítsuk a javunkra a járványhelyzet hónapjait?
Masszőr kollégáktól érkező visszajelzések szerint a járványhelyzet még mindig rányomja bélyegét a vállalkozások forgalmára. Jellemzően 15-30%-kal kevesebb vendég veszi igénybe a szolgáltatásukat a korábbi időszakhoz képest. Az elmaradt vendégek nagy része törzsvendég. Mit tehetsz az este elmorzsolt imán kívül a nagyobb forgalom érdekében? Első lépésként alap, hog...