Képzések, hasznos tippek és szakmai fejlődés

Egy többnapos kosárlabdatornán a teljesítmény nem kizárólag azon múlik, mi történik a pályán. A mérkőzések közötti időszak, a megfelelő regeneráció, az alvás, a táplálkozás és a tudatosan felépített bemelegítés legalább olyan fontos szerepet játszik abban, hogy a játékosok hosszú távon is terhelhetők maradjanak. A pozsonyi U20-as kosárlabda Európa-bajnokságon Luc...

A Masszázs Világbajnokság évről évre egyre nagyobb nemzetközi érdeklődést vonz. A rendezvény mára nem csupán egy szakmai verseny, hanem olyan találkozási pont is, ahol a masszázsterapeuták tanulhatnak egymástól, inspirációt meríthetnek, és betekintést nyerhetnek a szakma folyamatos fejlődésébe. Az idei, immár kilencedik világbajnokság minden eddiginél nagyobb érd...

A modern élsportban a győzelmek már régen nem kizárólag a pályán dőlnek el. A taktika, a technikai tudás és a fizikai felkészültség mellett egyre nagyobb hangsúlyt kap a regeneráció, a terhelés megfelelő menedzselése és a sérülések megelőzése. Ez különösen igaz a többnapos tornákon, ahol a mérkőzések sűrűn követik egymást, miközben a játékosoknak folyamatosan a le...

A túlsúly és az elhízás napjaink egyik legnagyobb egészségügyi kihívása. Ennek ellenére sokan még mindig kizárólag esztétikai kérdésként tekintenek rá, vagy egyszerűen az akaraterő hiányával magyarázzák. Valójában azonban egy összetett állapotról van szó, amely az egész szervezet működésére hatással van – a mozgásszervi rendszertől kezdve az anyagcserén át egészen...

Sokan vágnak bele életmódváltásba nagy lelkesedéssel. Kitűzik a célt: szeretnének egészségesebbek lenni, jobban kinézni vagy egyszerűen jobban érezni magukat a saját testükben. Az első hetekben gyakran minden megváltozik egyszerre – edzés, étrend, napi rutin. A kezdeti motiváció azonban sokszor gyorsan alábbhagy, és néhány hét múlva minden visszatér a régi kerékvá...

Egy csecsemő fejlődése során számos apró jel utalhat arra, hogy a mozgásfejlődés valamilyen akadályba ütközik. Előfordulhat, hogy a baba mindig ugyanarra fordítja a fejét, nem szeret hason feküdni, nehezebben alszik, vagy a kúszás és a mászás nem a megszokott módon alakul. A nagyobb gyermekeknél pedig a rossz testtartás, az egyensúlyproblémák vagy akár a tanulási ...

A Pre-kongresszuson Lampertné Nepp Brigittával beszélgettünk a Dévény-módszer múltjáról, jelenéről és jövőjéről, valamint arról, miért számít ma is az egyik legismertebb és legmeghatározóbb korai mozgásfejlesztő terápiának. A szakmai beszélgetés során szó esett a módszer univerzalitásáról, a mozgásminőség fontosságáról, valamint azokról a tévhitekről is, amelyek g...

A IV. Magyar Sportrehabilitációs Konferencia idén is a sportrehabilitáció aktuális kérdéseit, modern szemléletét és a szakmák közötti együttműködés fontosságát helyezte középpontba. Az esemény során Varró Tinával, gyógytornásszal és a konferencia egyik szervezőjével beszélgettünk arról, milyen irányba fejlődik a sportrehabilitáció, miért kulcsfontosságú az interdi...

A patella-íngyulladás témáját boncolgattuk egy szakmai eseményen előadó gyógytornásszal, aki klinikai praxisában professzionális táncosokkal és sportolókkal is foglalkozik. Ez a diagnózis az alsó végtag egyik leggyakoribb túlterhelésből eredő problémája a sportolók körében. Mi az a patella-íngyulladás? A patella-íngyulladás, közismertebb nevén ugrótérd, a patell...

Az előz cikkben körbejártuk az ún. „tanúsítványos képzéseket, most jönnek a hivatalos állami „bizonyítványt adó, vagyis szakmát adó képzések. Ha valaki szakmát is szeretne szerezni,akkor azegy bonyolultabb kérdés, ugyanis 2020. szeptemberétől teljes mértékben átalakult a szakképzés, és vele együtt a felnőttoktatás, felnőttképzés is. Jelenleg három bizonyít...

A mozgásszervi panaszok, különösen a derékfájás, napjaink egyik leggyakoribb problémájává váltak. Sokan automatikusan porckorongsérvre gyanakodnak, azonban a valóság ennél jóval összetettebb. Horváth Csabával, SI- és gerincterapeutával beszélgettünk arról, mi állhat a fájdalom hátterében, és miért kulcsfontosságú a komplex, rendszerszintű megközelítés. Beszélgeté...

A Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága által szervezett Pre-kongresszuson Friedrichné Nagy Andreával beszélgettünk a női test egészségéről, különös tekintettel a várandósság és a szülés időszakára. Az interjú során egy komplex, mégis gyakorlatorientált szemlélet rajzolódott ki, amely a mozgás szerepét helyezi a középpontba. Beszélgetés Friedrichné Nagy A...