Jóga nem csak hajlékonyaknak! (VTSZ/KN 4901)

Kód: BIO-80031-99
3 890 Ft 3 705 Ft ÁFA nélkül
Elérhető 2024 augusztusában

Úgy érzed, a jógát nem neked találták ki, hisz sosem tudtad megérinteni a lábujjad hegyét? Vágyakozva nézed a jógaterem akrobatáit? Ez a könyv bebizonyítja, hogy idővel és türelemmel egyre rugalmasabbá válhatunk a jóga segítségével.

Részletes információ

Termék részletes leírása

Minden jógapózt kezdő, közép- és haladó szintre osztottunk, bemutatjuk a jógatégla és a heveder használatát, valamint azt, hogy a saját testi adottságaiddal hogyan tudsz nagyszerű eredményeket elérni.

A könyv tartalmazza:

  • részletes ismertetését annak, hogyan kell egy pózt hatékonyan és biztonságosan felvenni;
  • a testtartások jótékony hatásának leírását;
  • a következő szint eléréséhez vezető lépéseket.

A Jóga nem csak hajlékonyaknak! c. kötet adatai:

  • oldalszám:160
  • kötés: puhatáblás
  • megjelenés éve: 2020

Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!

Ezt a mezőt ne töltse ki:

Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!

Csak regisztrált felhasználók tehetnek közzé bejegyzéseket. Kérjük, jelentkezzen be vagy regisztráljon.

Ezt a mezőt ne töltse ki: