Blogsorozatunkban a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia és a FABULO szakmai együttműködésének köszönhetően az Akadémia vezetője, Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta és okl. rehabilitációs szakember (MSc) első cikkét olvashatjátok a triggerpontokról és azok kezelési módjairól. Krisztina további hasznos és érdekes cikkekkel folytatja majd a sorozatot, maradjatok ...
Képzések, hasznos tippek és szakmai fejlődés, 4. oldal
Cikkek listája
(Szinte) minden, amit a triggerpontokról és a myofascialis fájdalomszindrómáról tudni akartál, de sosem merted megkérdezni
Hiánypótló kezdeményezés: Tudatos masszőr mozgalom Magyarországon
A FABULO-nál állandóan keressük a hasonló küldetésű és értékekkel rendelkező szakmai partnerekkel történő együttműködési lehetőségeket. Tesszük mindezt azért, mert fő küldetéseink között szerepel, hogy mindig naprakész, aktuális és érdekes szakmai információt juttassunk el célközönségünk számára, másrészt, hogy felfedezzük, és támogassuk a masszázs szakma tehetség...
Az onkológiai masszázs elméleti tudásanyaga, először Magyarországon
Mától bárhol, bármikor, online, önállóan elsajátítható az első magyar nyelvű onkológiai masszázs tudásanyag, melyet már végzett masszőröknek készített Sziklai Csaba, masszőr, masszázs oktató, a Masszőr kézikönyv szerzője. Csabával jó viszonyt ápolunk, így egyenesen tőle kérdeztem a részletekről. Honnan jött az ötlet, hogy elérhetővé tedd az onkológiai massz...
Mi a valós? - avagy hogyan tudjuk kideríteni a mostani zűrzavaros világban, hogy mi a valós? - Fabulo Lélekmelegítő 3. (VIDEÓ)
Jó ideig csupán a spirituális útkeresőket foglalkoztatta ez a dilemma, vagy azokat az embereket, akiknek igazság és hazugság között kellett dönteniük valamilyen élethelyzetben. Manapság a minket érő információáradat hatására vagyunk a leginkább bizonytalanok, s bár sokan érezzük, hogy a valóságnak más összetevője is van, mégis próbáljuk rendezni a nyugtalanságunk...
Mit tegyen a masszőr, ha úgy érzi, kiégett?
Nemrégiben olvastam a kiégésről egy cikket, amit nem találtam túlságosan lényegre törőnek, ezért szeretném megírni a saját tapasztalatomat ezzel kapcsolatban. Látom a vendégeim, illetve a barátaim körében, hogy mennyi stresszel kell megküzdeniük a mindennapokban, és ez milyen elváltozásokhoz vezet lelkileg és fizikailag egyaránt. Mindössze néhány évvel ezelőtt ke...
Hogyan szabadítsd fel a figyelmedet, hogy ne a félelmeid vezessék? - Fabulo Lélekmelegítő 2. (VIDEÓ)
Hogyan tapasztalhatnánk az életünkben virágzást fájdalmak, félelem és a mindennapi stressz nélkül? Milyen akadálya van a befelé figyelésnek, miért irányíthatják mások az érdeklődésüket? Átvett hiedelmeink és ítéleteink éber érzékeléséről beszélek, valamint arról, milyen úton juthatunk el a belső gazdagságunk valódi megosztásából eredő érettségünkig. Mi hozhatna ...
Hogyan ne feszülj rá a beharangozott, előttünk álló nehéz időkre? - Fabulo Lélekmelegítő 1. (VIDEÓ)
A Lélekmelegítő műsor ötlete az Országos masszőr szakmai csoportban olvasott aggályok és kétségek alapján született. Mi vár ránk, meddig drágul tovább az üzemanyag, megállítható-e az infláció, új vírusok születnek, még a víz is elfogy, összeomlik a gazdaság, kitör a harmadik világháború, érdemes még egyáltalán masszírozni? - ilyen és ehhez hasonló borús kérdések t...
A legfontosabb izom, ami egyensúlyt teremt a testedben
Vannak bizonyos kulcsfontosságú izmok és izomcsoportok a vázizomrendszerünkben, melyek gerincünk és tartásunk épségéért felelnek. Ezeknek az izmoknak az erőssége és eredendő funkciója egészséges és biztonságos mozgásokat és tartásokat tesz lehetővé nekünk a hétköznapokban. Ellenben, ha nem működnek megfelelően, akkor mozgásmintáink is torzulnak. Ilyenkor testünk k...
Könyvajánló: Masszőr kézikönyv - avagy hogyan ne égjünk ki 3 év alatt
Sziklai Csaba könyvéből, a Masszőr kézikönyvből megtudhatjuk, mennyi mindenre nem gondol az ember a masszőr szakmával kapcsolatban. Kilenc évvel ezelőtt az író rendkívül fiatalon vágott bele a vállalkozások világába a Sziklai masszázs megalapításával. Ennek során rengeteg kérdésbe és akadályba ütközött, amit mind magának kellett megválaszolnia. Többek között ebből...
Mit érdemes tudni a sportmasszázsról?
A sportmasszázs egyike a legismertebb masszázsfajtáknak. Nagyon sokat hallani a nevét, de vajon tudjuk, hogy mit is jelent, honnan ered és mire jó? Ebben az írásban megpróbálom tisztázni a legfontosabb kérdéseket a sportmasszázzsal kapcsolatban. Mi az a sportmasszázs? A sportmasszázs a svédmasszázs bizonyos fogásainak valamilyen fizikai megterhelésre törté...
A légzés és a masszázs kapcsolata - hogyan lélegezz, miközben masszírozol?
Egy masszőr munkájának minőségét nem csupán technikai tudása, anatómiai ismeretei és szakmai tapasztalata határozza meg. Ezek persze nagyon fontos dolgok, amikre lehet építeni, azonban miután megvannak az alapok, az apró finomságok tesznek egy kezelést igazán magas szintűvé. A mozgásergonómiáról már itt írtam, most egy másik olyan dolgot helyezek reflektorfénybe, ...
Testtudatunk és életminőségünk kapcsolata, avagy a tengelyünkbe kerülés folyamata
Mindannyiunknak van egy saját történetünk testünkkel, aminek mentén életünk során kialakul a vele való kapcsolatunk. Ez a kapcsolat elsődlegesen a szüleink hatására formálódik; érintéseik, visszajelzéseik, metakommunikációjuk mentén, amik természetesen visszavezethetők az ő saját testükkel való kapcsolatukra. Ilyenformán a testünkhöz való viszonyulásunk mikéntjét ...